زهرة نيسان..

حتى ألتزم بالكتابة بشكل مستمر في هذه المدونة قررت أن أكتب نهاية كل شهر أهم الأحداث التي حصلت لي. شهر أبريل أو نيسان كما يسمى أيضاً، كان من الشهور المهلكة لي فحقيقةً لم أشعر بحجم الأعمال التي أنجزتها إلا عندما أقدمت على كتابة تقرير بالأعمال التي أنجزتها في مشروعي نوتة لهذا الشهر.

أغلب المهام كانت مثل الحمل الثقيل علي، لكن الأمور في النهاية تيسرت. الشيء الجميل أن أحد الأحلام التي كنت أسعى لتحقيقها في نوتة خلال السنتين الماضية حققته في هذا الشهر :)

حاولت خلال هذا الشهر أيضاً أن ألتزم ببعض العادات الصحية (مثل ممارسة الرياضة على جهاز Elliptical) بشكل يومي و الأكل الصحي . و أن أبتعد في نفس الوقت عن العادات السيئة التي كنت أجد صعوبة في تركها.

الشيء الوحيد الذي لازلت أجد صعوبة في تنظيمة هو النوم :/ كل محاولاتي تقريباً كانت فاشلة، حيث أن معدل ساعات نومي تتراوح فقط بين ٥-٦ ساعات، وهذا شيء غير صحي حيث أن المعدل الطبيعي للنوم هو ٨ ساعات.. على العموم لازلت أحاول وسأحاول حتى أنجح.

لهذا فعنوان هذا الشهر " حتى تعرف إنجازاتك أكتبها لأن أحياناً ننساها مع سرعة الوقت. "